रुस्तम, फैशन और कबीर सिंह जैसी फिल्मों से पहचाने जाने वाले अभिनेता अर्जन बाजवा ने सोशल मीडिया के बढ़ते इस्तेमाल पर बेबाक राय रखी है। उनका मानना है कि जहां इसने दुनिया भर की जानकारी को उंगलियों पर ला दिया है, वहीं लगातार स्क्रॉल करने की आदत अब एक अस्वस्थ लत में बदल गई है।
अर्जन कहते हैं, "सोशल मीडिया पर स्क्रॉल करना आज हर किसी के लिए बहुत बुरी लत बन गया है। मैं इसे बिल्कुल भी सेहतमंद नहीं मानता क्योंकि हर कोई लगातार अपने फोन पर लगा रहता है, डिजिटल दुनिया में क्या हो रहा है, इसकी जानकारी लेने की कोशिश में।"
उनके मुताबिक यह लत सुबह उठते ही सबसे ज्यादा दिखती है। "किसी तरह अब मुझे लगता है कि यह एक डोपामाइन रश जैसा है, लोग सोशल मीडिया को बार-बार चेक करते रहते हैं," उन्होंने कहा।
अभिनेता का मानना है कि सोशल मीडिया अपने मूल उद्देश्य से भटक गया है। "सोशल मीडिया का काम आपको सूचना देना है, लेकिन अभी ऐसा लगता है जैसे स्क्रीन देखते रहने की लत बन गई है, चाहे वह बिस्तर से उठते ही हो या सोने से ठीक पहले," अर्जन ने कहा। उन्होंने चिंता जताई, "हर कोई बस लगातार अपनी स्क्रीन पर है। मुझे बस उम्मीद है कि इस लत का जल्द कोई इलाज निकलेगा।"
हालांकि, अर्जन इसके सकारात्मक पहलुओं से इनकार नहीं करते। अखबारों और पत्रिकाओं की प्रासंगिकता कम होने के दौर में वे मानते हैं कि डिजिटल प्लेटफॉर्म ने लोगों को दुनिया भर की घटनाओं से जुड़े रहने में मदद की है। "यह बड़ी वरदान है कि आप अपने फोन की स्क्रीन पर ही देख सकते हैं कि दुनिया में कहीं भी क्या हो रहा है," उन्होंने कहा।
लेकिन समस्या तब शुरू होती है जब कंटेंट की अंतहीन धारा ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को प्रभावित करने लगती है। "फिर यह लत बन जाती है और आपका अटेंशन स्पैन कुछ सेकंड से ज्यादा नहीं रह जाता। दिन भर स्क्रॉल करते रहने में बहुत सारा गैर-जरूरी और बिल्कुल बेतरतीब कंटेंट आपका समय, ऊर्जा और ध्यान खींच लेता है," अर्जन ने अपनी बात पूरी की।